鸡爪子，这道深受人们喜爱的美食，一直以来都备受争议。有人认为它是高热量美食，不适合减肥人群；有人则认为它只是热量较高的食物，适量食用并无大碍。那么，鸡爪子的热量真相究竟如何？它到底是高热量美食还是减肥陷阱呢？ 我们来了解一下鸡爪子的热量。鸡爪子含有较高的蛋白质和脂肪，每100克鸡爪子大约含有约130千卡的热量。与同等重量的瘦肉相比，鸡爪子的热量确实较高。但是，我们不能仅仅根据热量来判断食物是否适合减肥。 鸡爪子的蛋白质含量较高。蛋白...