雪糕控们注意了！在这个炎炎夏日，清凉的雪糕总是能瞬间带来愉悦和满足。但是，面对美食与身材的纠结，我们该如何是好呢？别担心，今天就来为大家揭秘这些大牌低卡雪糕的秘密，让你尽情享受冰凉美味的同时，不必担心长胖哦！ 一、低卡雪糕的选择 1. 植物奶雪糕：植物奶如豆浆、杏仁奶、椰奶等，热量较低，适合对乳糖不耐受的人群。各大品牌如和路雪、蒙牛、伊利等，都有推出植物奶雪糕。 2. 无糖或低糖雪糕：这类雪糕主要采用天然甜味剂替代糖分，如赤藓糖醇...