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在我们的日常生活中,压力、情绪波动、生活节奏加快等因素,常常会导致我们出现肝郁气滞的情况。肝郁气滞不仅会影响我们的情绪,还可能引发一系列身体不适。今天,就让我们一起了解一下如何通过按摩一个神奇的穴位——太冲穴,来轻松舒肝,告别肝郁气滞。 太冲穴,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷中。它归属于足厥阴肝经,是肝经的一个重要穴位。中医认为,肝主疏泄,调畅情志,若肝气郁结,则会导致情志不畅,进而引发各种疾病。而太冲穴正是肝经上的一个“疏泄...
分类:保健 阅读:3 次 评论:0 次 发布时间:2025-04-30