苏籽油，一种源自我国东北的黑土地的油料作物，近年来在健康饮食界崭露头角。许多人对其营养价值赞不绝口，但你是否真正了解它的热量及其对健康的益处呢？今天，就让我们一起来揭秘苏籽油的热量，探寻低脂健康的奥秘。 苏籽油，又称亚麻籽油，是由亚麻籽经过压榨而成的植物油。亚麻籽是一种营养价值极高的食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。其中，苏籽油的热量约为每100克约599千卡，相较于其他植物油来说，热量并不高。 那么，苏籽油的热量为...