在这个以瘦为美的时代，女性举哑铃似乎成了异类。然而，随着健身文化的普及，越来越多的女性开始挑战自我，通过举哑铃塑造自己的肌肉线条，逆袭成为自信、健康的新时代女性。那么，女性举哑铃，肌肉逆袭的背后，究竟隐藏着怎样的故事？ 我们要明确一个观念：肌肉并非男性的专利。事实上，女性拥有与男性相似的肌肉组织，只是由于生理差异，女性的肌肉线条相对柔和。因此，女性举哑铃，并非为了追求男性化的肌肉，而是为了塑造更加健康、自信的体态。 女性举哑铃，肌肉...